Basis-Kurs
„Focusing to me is spending time with what’s directly here but not yet clear” Gendlin
Im Basis-Kurs lernen wir den Prozess des Focusing und erarbeiten die Kunst der Focusing-Partnerschaft; eine sehr bedeutsame und unterstützende Partnerschaft, die viele Menschen auf der Welt praktizieren und genießen.
Wir werden vertraut mit „Felt Sense" und entwickeln Vertrauen in Focusing-Abläufe.
Wir erfahren viele verschiedene Übungen, wir begegnen spannenden Focusing Begriffen und interessanten Texten
Der Einführungskurs ist erforderlich,
wenn du am Basis-Kurs teilnehmen möchtest. Der nächste Basis-Kurs findet ab Oktober 2025 an Samstagen statt.
Wenn du Focusing in Einzelsetting erfahren möchtest, schreibe uns: focusingviennakurs@gmail.com
ca. 45 Minuten, €60 (exkl. Ust)
Hybrider Basis-Kurs (Oktober 2024 bis Juni 2025)
Insgesamt ca 72 Stunden
Auch für Menschen, die weiter weg von Wien wohnen
8 Präsenztage in Wien - die ganze Gruppe und
8 Einheiten a 3h via Zoom - in kleinen Gruppen
*Die Termine in Wien 1140
mit Ruth Sar-Shalom, Dienstage 9:30-15:30 Uhr:
01.10/ 12.11/ 10.12/ 11.02.2025/ 18.03.2025/ 29.04.2025/
20.05.2025/ 10.06.2025
*Zoom-Kleingruppen 8 x 3 Stunden, bitte bei der Anmeldung auswählen:
DI 9:00-12:00 Uhr mit Heide-Marie Smolka:
15.10/ 26.11/ 14.01.2025/ 28.01.2025/ 18.02.2025/ 04.03.2025/ 01.04.2025/ 06.05.2025
ODER
Do 17:00-20:00 Uhr mit Paula Rossi:
24.10/ 28.11/ 16.01.2025/ 30.01.2025/ 20.02.2025/ 06.03.2025/ 03.04.2025/ 08.05.2025
Preis: € 1.945,- (exkl. Ust) / €2334.- (inkl. Ust)
Ratenzahlung ist möglich
Um dich anzumelden, schicke ein Email:
focusingviennakurs@gmail.com
Basis-Kurs-Programm:
• Die Welt der Einladungen - wie unterstützen wir als BegleiterInnen den Prozess, was sind Einladungen, wann verwenden wir sie, wie und wofür …
• „The murky edge” - wie kann eine Bewegung passieren, woher kommen die Veränderungsschritte?
• einen Freiraum schaffen (Clearing a Space)
• Focusing mit Überflutungen
• Vertiefung der Präsenz
• Und wenn der Prozess steckenbleibt? Was dann?
• Der „Innere Kritiker“: ein Feind oder ein Freund?
• Wie läuft eine Focusing-Sitzung ab, wenn der innere Kritiker sehr präsent ist?
• Focusing mit inneren Konflikten (ich will/ich will nicht, Wille/Angst)
• Entdecken von neuen Zugängen: von entweder/oder zu sowohl/als auch
• Focusing alleine
• Positive implying
• Carrying forward-steps
• Crossing
• Holding and letting
Im Basis-Kurs werden wir unsere Erfahrung mit Focusing vertiefen. Wir werden weiterhin die Kunst des Begleitens im Focusing-Feld erforschen. Durch Übungen, spannende Begriffe und interessant Texte werden wir mehrere Ebenen und Themen erkunden und die Essenz des Focusings in unser Sein sickern lassen.
Ein paar Vorteile bezüglich der Rahmenbedingungen dieses Basis-Kurses:
*Der Kurs ist so aufgebaut, dass auch Menschen, die weit weg von Wien wohnen teilnehmen können
(einmal im Monat in Wien und einmal im Monat via zoom)
*Wir sind zu dritt! Das bedeutet, dass man von unterschiedlichen erfahrenen Focusers lernt.
Focusing ist ein Prozess, in dem man keinen strukturierten Schritten folgt, sondern man folgt dem,
was sich zeigt und präsent pulsiert. Deswegen ist es wichtig verschiedene Styles kennenzulernen.
Mehrere erfahrene Focusers unterstützen und begleiten die Prozesse, wenn wir im Raum lernen und üben.
*Wir sind ein Team mit internationalen Wurzel und lieben es
spielerisch und mit Freude zu arbeiten :)
*Wir lernen in einem riesigen Raum und Garten, wir üben auch draußen, wenn das Wetter erlaubt (Juhu!)
Im Basis-Kurs lernen wir den Prozess des Focusing und erarbeiten die Kunst der Focusing-Partnerschaft; eine sehr bedeutsame und unterstützende Partnerschaft, die viele Menschen auf der Welt praktizieren und genießen.
Wir werden vertraut mit „Felt Sense" und entwickeln Vertrauen in Focusing-Abläufe.
Wir erfahren viele verschiedene Übungen, wir begegnen spannenden Focusing Begriffen und interessanten Texten
Der Einführungskurs ist erforderlich,
wenn du am Basis-Kurs teilnehmen möchtest. Der nächste Basis-Kurs findet ab Oktober 2025 an Samstagen statt.
Wenn du Focusing in Einzelsetting erfahren möchtest, schreibe uns: focusingviennakurs@gmail.com
ca. 45 Minuten, €60 (exkl. Ust)
Hybrider Basis-Kurs (Oktober 2024 bis Juni 2025)
Insgesamt ca 72 Stunden
Auch für Menschen, die weiter weg von Wien wohnen
8 Präsenztage in Wien - die ganze Gruppe und
8 Einheiten a 3h via Zoom - in kleinen Gruppen
*Die Termine in Wien 1140
mit Ruth Sar-Shalom, Dienstage 9:30-15:30 Uhr:
01.10/ 12.11/ 10.12/ 11.02.2025/ 18.03.2025/ 29.04.2025/
20.05.2025/ 10.06.2025
*Zoom-Kleingruppen 8 x 3 Stunden, bitte bei der Anmeldung auswählen:
DI 9:00-12:00 Uhr mit Heide-Marie Smolka:
15.10/ 26.11/ 14.01.2025/ 28.01.2025/ 18.02.2025/ 04.03.2025/ 01.04.2025/ 06.05.2025
ODER
Do 17:00-20:00 Uhr mit Paula Rossi:
24.10/ 28.11/ 16.01.2025/ 30.01.2025/ 20.02.2025/ 06.03.2025/ 03.04.2025/ 08.05.2025
Preis: € 1.945,- (exkl. Ust) / €2334.- (inkl. Ust)
Ratenzahlung ist möglich
Um dich anzumelden, schicke ein Email:
focusingviennakurs@gmail.com
Basis-Kurs-Programm:
• Die Welt der Einladungen - wie unterstützen wir als BegleiterInnen den Prozess, was sind Einladungen, wann verwenden wir sie, wie und wofür …
• „The murky edge” - wie kann eine Bewegung passieren, woher kommen die Veränderungsschritte?
• einen Freiraum schaffen (Clearing a Space)
• Focusing mit Überflutungen
• Vertiefung der Präsenz
• Und wenn der Prozess steckenbleibt? Was dann?
• Der „Innere Kritiker“: ein Feind oder ein Freund?
• Wie läuft eine Focusing-Sitzung ab, wenn der innere Kritiker sehr präsent ist?
• Focusing mit inneren Konflikten (ich will/ich will nicht, Wille/Angst)
• Entdecken von neuen Zugängen: von entweder/oder zu sowohl/als auch
• Focusing alleine
• Positive implying
• Carrying forward-steps
• Crossing
• Holding and letting
Im Basis-Kurs werden wir unsere Erfahrung mit Focusing vertiefen. Wir werden weiterhin die Kunst des Begleitens im Focusing-Feld erforschen. Durch Übungen, spannende Begriffe und interessant Texte werden wir mehrere Ebenen und Themen erkunden und die Essenz des Focusings in unser Sein sickern lassen.
Ein paar Vorteile bezüglich der Rahmenbedingungen dieses Basis-Kurses:
*Der Kurs ist so aufgebaut, dass auch Menschen, die weit weg von Wien wohnen teilnehmen können
(einmal im Monat in Wien und einmal im Monat via zoom)
*Wir sind zu dritt! Das bedeutet, dass man von unterschiedlichen erfahrenen Focusers lernt.
Focusing ist ein Prozess, in dem man keinen strukturierten Schritten folgt, sondern man folgt dem,
was sich zeigt und präsent pulsiert. Deswegen ist es wichtig verschiedene Styles kennenzulernen.
Mehrere erfahrene Focusers unterstützen und begleiten die Prozesse, wenn wir im Raum lernen und üben.
*Wir sind ein Team mit internationalen Wurzel und lieben es
spielerisch und mit Freude zu arbeiten :)
*Wir lernen in einem riesigen Raum und Garten, wir üben auch draußen, wenn das Wetter erlaubt (Juhu!)
