Basis-Kurs
„Focusing to me is spending time with what’s directly here but not yet clear” Gendlin
Im Basis-Kurs lernen wir den Prozess des Focusing und erarbeiten die Kunst der Focusing-Partnerschaft; eine sehr bedeutsame und unterstützende Partnerschaft, die viele Menschen auf der Welt praktizieren und genießen.
Wir werden vertraut mit „Felt Sense" und entwickeln Vertrauen in Focusing-Abläufe.
Wir erfahren viele verschiedene Übungen, wir begegnen spannenden Focusing Begriffen und interessanten Texten
Der Einführungskurs ist erforderlich,
wenn du am Basis-Kurs teilnehmen möchtest. Der nächste Basis-Kurs findet ab Herbst 2025 an Samstagen statt.
Wenn du Focusing in Einzelsetting erfahren möchtest, schreibe uns: sarshalomruth@gmail.com
ca. 45 Minuten, €60 (exkl. Ust)
Hybrider, zirkulärer Basis-Kurs (Oktober 2025 bis Mai 2026)
Insgesamt ca 80 Stunden
*8 Präsenztage in St. André-Wördern (Auenweide Wohnprojekt, leicht zu erreichen
mit öffentlichen Verkehrsmitteln!)
*8 Einheiten a 3h via Zoom
Die Präsenztage, 7 Samstage und einmal Sonntag, jeweils 9:30-17:00:
11. Oktober, 22. November, 14. Dezember (Sonntag!), 24. Jänner,
21. Februar, 21. März, 18. April, 9 Mai
Zoom Termine werden bald bekanntgegeben
Neue Teilnehmer*innen können ab Februar 2026 einsteigen und werden danach weiterlernen.
Der Kurs ist zirkulär aufgebaut.
Preis: € 1.945,- (exkl. Ust) / €2334.- (inkl. Ust)
Ratenzahlung ist möglich
Um dich anzumelden, schicke ein Email:
sarshalomruth@gmail.com
Basis-Kurs-Programm:
• Die Welt der Einladungen - wie unterstützen wir als BegleiterInnen den Prozess, was sind Einladungen, wann verwenden wir sie, wie und wofür …
• „The murky edge” - wie kann eine Bewegung passieren, woher kommen die Veränderungsschritte?
• einen Freiraum schaffen (Clearing a Space)
• Focusing mit Überflutungen
• Vertiefung der Präsenz
• Und wenn der Prozess steckenbleibt? Was dann?
• Der „Innere Kritiker“: ein Feind oder ein Freund?
• Wie läuft eine Focusing-Sitzung ab, wenn der innere Kritiker sehr präsent ist?
• Focusing mit inneren Konflikten (ich will/ich will nicht, Wille/Angst)
• Entdecken von neuen Zugängen: von entweder/oder zu sowohl/als auch
• Focusing alleine
• Positive implying
• Carrying forward-steps
• Crossing
• Holding and letting
Im Basis-Kurs werden wir unsere Erfahrung mit Focusing vertiefen. Wir werden weiterhin die Kunst des Begleitens im Focusing-Feld erforschen. Durch Übungen, spannende Begriffe und interessant Texte werden wir mehrere Ebenen und Themen erkunden und die Essenz des Focusings in unser Sein sickern lassen.
Hybrider Basis-Kurs (Oktober 2024 bis Juni 2025)
Insgesamt ca 72 Stunden
Auch für Menschen, die weiter weg von Wien wohnen
8 Präsenztage in Wien - die ganze Gruppe und
8 Einheiten a 3h via Zoom - in kleinen Gruppen
*Die Termine in Wien 1140
mit Ruth Sar-Shalom, Dienstage 9:30-15:30 Uhr:
01.10/ 12.11/ 10.12/ 11.02.2025/ 18.03.2025/ 29.04.2025/
20.05.2025/ 10.06.2025
*Zoom-Kleingruppen 8 x 3 Stunden, bitte bei der Anmeldung auswählen:
DI 9:00-12:00 Uhr mit Heide-Marie Smolka:
15.10/ 26.11/ 14.01.2025/ 28.01.2025/ 18.02.2025/ 04.03.2025/ 01.04.2025/ 06.05.2025
ODER
Do 17:00-20:00 Uhr mit Paula Rossi:
24.10/ 28.11/ 16.01.2025/ 30.01.2025/ 20.02.2025/ 06.03.2025/ 03.04.2025/ 08.05.2025
Preis: € 1.945,- (exkl. Ust) / €2334.- (inkl. Ust)
Ratenzahlung ist möglich
Im Basis-Kurs lernen wir den Prozess des Focusing und erarbeiten die Kunst der Focusing-Partnerschaft; eine sehr bedeutsame und unterstützende Partnerschaft, die viele Menschen auf der Welt praktizieren und genießen.
Wir werden vertraut mit „Felt Sense" und entwickeln Vertrauen in Focusing-Abläufe.
Wir erfahren viele verschiedene Übungen, wir begegnen spannenden Focusing Begriffen und interessanten Texten
Der Einführungskurs ist erforderlich,
wenn du am Basis-Kurs teilnehmen möchtest. Der nächste Basis-Kurs findet ab Herbst 2025 an Samstagen statt.
Wenn du Focusing in Einzelsetting erfahren möchtest, schreibe uns: sarshalomruth@gmail.com
ca. 45 Minuten, €60 (exkl. Ust)
Hybrider, zirkulärer Basis-Kurs (Oktober 2025 bis Mai 2026)
Insgesamt ca 80 Stunden
*8 Präsenztage in St. André-Wördern (Auenweide Wohnprojekt, leicht zu erreichen
mit öffentlichen Verkehrsmitteln!)
*8 Einheiten a 3h via Zoom
Die Präsenztage, 7 Samstage und einmal Sonntag, jeweils 9:30-17:00:
11. Oktober, 22. November, 14. Dezember (Sonntag!), 24. Jänner,
21. Februar, 21. März, 18. April, 9 Mai
Zoom Termine werden bald bekanntgegeben
Neue Teilnehmer*innen können ab Februar 2026 einsteigen und werden danach weiterlernen.
Der Kurs ist zirkulär aufgebaut.
Preis: € 1.945,- (exkl. Ust) / €2334.- (inkl. Ust)
Ratenzahlung ist möglich
Um dich anzumelden, schicke ein Email:
sarshalomruth@gmail.com
Basis-Kurs-Programm:
• Die Welt der Einladungen - wie unterstützen wir als BegleiterInnen den Prozess, was sind Einladungen, wann verwenden wir sie, wie und wofür …
• „The murky edge” - wie kann eine Bewegung passieren, woher kommen die Veränderungsschritte?
• einen Freiraum schaffen (Clearing a Space)
• Focusing mit Überflutungen
• Vertiefung der Präsenz
• Und wenn der Prozess steckenbleibt? Was dann?
• Der „Innere Kritiker“: ein Feind oder ein Freund?
• Wie läuft eine Focusing-Sitzung ab, wenn der innere Kritiker sehr präsent ist?
• Focusing mit inneren Konflikten (ich will/ich will nicht, Wille/Angst)
• Entdecken von neuen Zugängen: von entweder/oder zu sowohl/als auch
• Focusing alleine
• Positive implying
• Carrying forward-steps
• Crossing
• Holding and letting
Im Basis-Kurs werden wir unsere Erfahrung mit Focusing vertiefen. Wir werden weiterhin die Kunst des Begleitens im Focusing-Feld erforschen. Durch Übungen, spannende Begriffe und interessant Texte werden wir mehrere Ebenen und Themen erkunden und die Essenz des Focusings in unser Sein sickern lassen.
Hybrider Basis-Kurs (Oktober 2024 bis Juni 2025)
Insgesamt ca 72 Stunden
Auch für Menschen, die weiter weg von Wien wohnen
8 Präsenztage in Wien - die ganze Gruppe und
8 Einheiten a 3h via Zoom - in kleinen Gruppen
*Die Termine in Wien 1140
mit Ruth Sar-Shalom, Dienstage 9:30-15:30 Uhr:
01.10/ 12.11/ 10.12/ 11.02.2025/ 18.03.2025/ 29.04.2025/
20.05.2025/ 10.06.2025
*Zoom-Kleingruppen 8 x 3 Stunden, bitte bei der Anmeldung auswählen:
DI 9:00-12:00 Uhr mit Heide-Marie Smolka:
15.10/ 26.11/ 14.01.2025/ 28.01.2025/ 18.02.2025/ 04.03.2025/ 01.04.2025/ 06.05.2025
ODER
Do 17:00-20:00 Uhr mit Paula Rossi:
24.10/ 28.11/ 16.01.2025/ 30.01.2025/ 20.02.2025/ 06.03.2025/ 03.04.2025/ 08.05.2025
Preis: € 1.945,- (exkl. Ust) / €2334.- (inkl. Ust)
Ratenzahlung ist möglich
